Soğuk suda yüzmek demansı önleyebilir
İngiliz bilim insanları, soğuk suda yüzmenin beyni ve sinir sistemini etkileyen demans ve benzeri hastalıkları önleyebileceğini açıkladı. 3 yıl boyunca kışın yüzen sporcuları inceleyen araştırmacılar, soğuk suyun* kan dolaşımında yüksek seviyelerde "soğuk şok" proteini (RBM3) salgılanmasına yol açtığı keşfetti. Söz konusu proteinin demansta kalıcı olarak kaybolan beyin hücrelerinin onarılmasını ve yeniden üretilmesini teşvik ettiği açıklandı.